Mental Gym: Chess
Kreatywność • Koncentracja • Dyscyplina
Online | Warszawa | Kraków | Valencia
Treningi szachowe online i na żywo — budujemy myślenie, dyscyplinę i zachwyt grą w środowisku, które wspiera. Dla juniorów i dorosłych.
Pierwsze zajęcia za darmo — bez zobowiązań
Zacznij, sprawdź, zdecyduj.
Dla juniorów (10+) i dorosłych. Zaczynamy od budowania ciekawość i samodzielnego myślenia — bez presji i stresu. Następnie dokładamy rytm i dyscyplinę, a w grupach o wyższym poziomie doświadczenia, skupiamy się na specjalistycznych zagadnieniach i przygotowaniu do turniejów.
Zawsze działamy w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze. Grupy dopasowane poziomem zaawansowania. Pomagamy dobrać odpowiednią grupę na bezpłatnej konsultacjii.
Trening logicznego myślenia, koncentracji i pewności podejmowanych decyzji. Bezpieczna i przyjazna atmosfera - od pierwszego kontaktu z szachami po poziom turniejowy.
Dla wracających po latach i startujących od zera. Praca nad analizą, spokojem i decyzyjnością w praktyce. Tempo i zadania dopasowane do poziomu.
Model hybrydowy: stałe sesje online + spotkania na żywo w wybranych miastach (WAW | KRK).
Pomiędzy spotkaniami utrzymujesz rytm dzięki zadaniom i materiałom.
Jak zacząć?: Zgłoszenie → Konsultacja 15' → Dobór grupy → Pierwszy trening → Regularne ćwiczenia
Cotygodniowe sesje w małych, stabilnych grupach — ten sam czas, ten sam skład.
Program skupiony na decyzjach i praktyce, a nie na mechanicznym zapamiętywaniu teorii.
Po każdych zajęciach dostajesz krótkie podsumowanie: wnioski, pozycje i ćwiczenia do utrwalenia.
Regularne zadania, materiały dydaktyczne, społeczność.
Cykliczne treningi przy fizycznej szachownicy w Warszawie i Krakowie.
Warsztaty i turnieje (WAW | KRK | okaz. VAL), które domykają cykl miesiąca.
Konsultacja startowa porządkuje cel i sposób pracy.
PLUS: śledzenie progresu, wskazywanie elementów do poprawy, ogólne konsultacje.
VIP: mentoring indywidualny 1×/mies - dowolne tematy.
Nie wiesz którą grupę wybrać? Umów darmową konsultację.
Nie chodzi wyłącznie o "wygraną partię" — ale o systematyczny rozwój myślenia, charakteru, przełamania strachu do posiadania własnych pomysłów.
Przyjazna i bezpieczna atmosfera która jest dla nas kluczowa, pozwala kursantom na otworzenie się na poszukiwanie i dyskutowanie nowych pomysłów bez obaw. Kreatywność to odwaga w myśleniu.
Mocne skupienie się na tych aspektach szachów, które pobudzają umiejętność wyciszenia i skupienia się. Specjalnie dobrany program regularnie stabilizuje jakość myślenia.
Stały rytm pracy, osobisty przykład i zaciekawienie, pobudzają chęci do regularnego rozwiązywania i analizowania zadań pomiędzy zajęciami.
Jestem magistrem fizyki (UW) i od ponad 12 lat pracuję jako architekt systemów w międzynarodowych projektach technologicznych. To doświadczenie nauczyło mnie precyzji, konsekwencji i spokojnego myślenia — i dokładnie tak prowadzę trening szachowy.
| Ekspertyza szachowa: Ranking FIDE ~1800 oraz 2050+ online (Lichess/Chess.com). Od lat analizuję grę nie tylko pod kątem piękna partii, ale przede wszystkim psychologii decyzji i podobieństwa do życia.
| Umysł: Fizyka nauczyła mnie strukturyzować problemy. Architektura systemów IT dołożyła resztę: widzieć zależności, eliminować chaos, decydować przy niepełnej informacji i rozumieć, że skutki ujawniają się z opóźnieniem — tak jak w szachach i w życiu. Dokładnie tego uczę moich kursantów.
| Przekonania: Wierzę w jedność umysłu i ciała: regularnie trenuję (sztuki walki, siłownia, basen) i dbam o regenerację. Filozofia i psychologia tłumaczą mi motywację, decyzje i działanie pod presją — tę perspektywę wnoszę do treningu moich uczniów.
| Mój cel: Trenuję ludzi, którzy chcą użyć szachów do samorozwoju, który zaprocentuje w życiu zawodowym i prywatnym, a przy okazji da mnóstwo satysfakcji z pasji na całe życie jaką są szachy.
LinkedInWybierz pakiet dopasowany do celu i ilości czasu, który chcesz poświęcić na rozwój.
250 zł / miesiąc
Po zapisie i opłaceniu abonamentu: jednorazowa konsultacja 15 min.
Zapisz się590 zł / miesiąc
(Wszystko z CORE). Po zapisie i opłaceniu abonamentu: jednorazowa konsultacja 30 min.
Zapisz się770 zł / miesiąc
(Wszystko z PLUS). Po zapisie i opłaceniu abonamentu: jednorazowa konsultacja 1h.
Zapisz się„Córka miała problem z koncentracją przy lekcjach — nauczyciel sugerował nawet ADHD. Po 4 miesiącach treningów sama siada do zadań i kończy je bez przypominania. Szachy dały jej rytm i skupienie, którego szukałam w wielu miejscach."
„Pracuję jako project manager i zależało mi na treningu koncentracji i decyzji pod presją. To, czego uczę się na szachownicy, przenoszę wprost do pracy. Konkretny program, zero filozofowania."
„Syn startował w pierwszym turnieju po roku treningów i zdobył nagrodę w swojej kategorii. Ale co ważniejsze — po przegranej partii wrócił spokojny i powiedział, że wie co poprawić. Rzadko widzę go tak dojrzałego."
„Zaczęłam od zera — kompletna nowicjuszka. Program jest ułożony tak, że po kilku tygodniach naprawdę grasz i rozumiesz dlaczego. Atmosfera: zero oceniania, maksimum ciekawości. Jedna z lepszych decyzji w tym roku."
„Syn po kilku miesiącach treningów stał się spokojniejszy przy zadaniach domowych. Widzę, że nauczył się myśleć krok po kroku zamiast się frustrować."
„Wróciłem do szachów po 20 latach. Atmosfera jest świetna — zero presji, konkretny program. Polecam dorosłym, którzy chcą ruszyć głową."
CORE to jeden blok zajęć tygodniowo online plus materiały i zadania na Discordzie. PLUS dodaje drugi blok, spotkania na żywo, codzienne zadania, 15 min indywidualnie co miesiąc oraz konsultację 30 min po zapisie. VIP rozszerza PLUS o godzinę indywidualną miesięcznie, wpisowe na turnieje klubowe i stały kontakt z opiekunem.
Zapisz się do grupy lub umów darmową konsultację.
Administratorem danych jest StochBit Adrian Dominiczak. Dane przekazane w formularzu służą do kontaktu w sprawie zapisu i konsultacji. Nie przekazujemy ich dalej. Masz prawo dostępu, poprawiania i usunięcia danych.